身長体重は高校3年間でほとんど変わらず、47キロ〜48キロを行ったり来たりしていました。 ホームシックで毎日親に電話していた私ですが、ゴールデンウィーク明けからはカフェでバイトを始め、サークルではバドミントンサークルに所属し、近所に友達も増えて…

なんとか！！ 無事に！！！！ 大学生になりました〜(*^▽^*) それと同時に一人暮らしも始めました！ はじめての一人暮らし、(ほとんど)はじめてのお化粧、全く知らない街での新生活、新しい友達、、、これまでずっと田舎暮らしで、幼稚園から高校までずっと一…

高校時代、メイク禁止の田舎の真面目な高校に通っていましたが、愛読書はポップティーンでした(*^^*) メイクできなくても、載っているブランドを手に入れることが出来なくても、素敵なモデルさんたちは目の保養でした、、、 そして、 "こんな体型になりたい…

高校生になってから、通学距離が長くなり、電車での通学となりました！ 中学生まではバドミントン部で通学も徒歩、高校生ではマネージャーで電車通学、、、運動不足！！！！と感じたわたしは、毎朝歩くことを決意しました！ 朝の5時半に起きて30分間家の近く…

炭水化物抜きダイエットのデメリットについて

、、、よく聞くダイエットですよね〜中学生は、班毎にお昼ご飯でお弁当を食べていましたが、高校生になってからは自由にお弁当が食べれるようになりました！(中学、高校お弁当でした)親しい友達とだけ食べられるような環境を手に入れた私は、一気にダイエッ…

高校生の部活は、プレイヤーではなくマネージャーになりました！ 大好きなバドミントン部のマネージャーになり、運動量はどうしても減りましたが、今までの半身浴やマッサージよりもダイエットに力を入れて、食事面に気をつかうようになりました！ 今までは…

時は進み、高校生になりました〜〜〜！！！ダイエットはまだまだ続きます（＾ω＾）高校生になってからは更にハードなダイエットに進みます（＾ω＾）笑ダイエットをしたことがある方なら、一度は試したことがあって共感してもらえる内容になるのではないかな…

もう一つしていたダイエットは、マッサージです！！ お風呂に入りながらふくらはぎ、太ももをもみもみ、、、 肌が弱かったので、市販のボディクリームは合いませんでした( ；∀；)又、脂肪燃焼！を謳っている塗ると塗った部分が熱くなるクリームも使用してみ…

部活動をしていた頃は自分を甘やかして食べまくっていた私ですが、中学3年生で部活動を引退してからはダイエットを開始しました！期間は半年程度、その間一番行ったダイエットは、、、 "半身浴、反復浴" です！！！半身浴はぬるめのお風呂に長くつかりますよ…

ずばりこれも、本当にタイトル通りです、、、前回の記事くらいの運動をほとんど毎日行っていましたが、それでも減らなかったんです。それでは私の恐怖の食事です。朝ごはん パン、スクランブルエッグ、甘いカフェオレ昼ごはん お弁当 帰宅後 すぐにチョコレ…

、、、タイトル通りです。 バドミントンって、とってもとってもとってもハードなスポーツなんですよね。 基礎体力もとても大切で、私の通っていた中学校は二つ体育館がありましたが体育館を使いたい部活動は多く、前半後半で分けたり日によって使える日を分…

中学生になって私は、バドミントン部に入部しました！ その頃の身長は145センチ、体重は48キロくらいあったと思います、、 重い、、、(´；Д；`) 写真や当時のプリクラは中々直視できないほどです( ；∀；)(中学生の私のプロフィール詳細) ♡趣味⇨お菓子作り ♡…

実は私、生まれた頃はとても小さく、小学4年生までとても痩せ型でした。 給食も食べ切れずいつも残って辛い思いをしていました、、、（ ; ; ） そして太り始めた小学5年生、最悪の出会いが大きな原因の１つです。それは、、、 "怖い担任の先生！！！！" 、、…

はい、それでは！！！ いきなりですが！！！！！ ダイエットで1番大切なことを！！！！！ 言います！！！！！！！(((突然 まだ2つ目の記事ですが、最初にどうしても伝えておきたいことがあります。 このことに気付くまで、私は長い道のりがありました、、、 …

はじめましてこんにちはっ！ みぃねっとぶろぐのみぃです(^O^) "みぃねっと"とは、、、 だいすきな猫、ミヌエットとみぃを掛けています！！！(((恥ずかしいこのブログでは、中学生から現在まで約12年間のダイエットの軌跡やおすすめのコスメ、旦那さんとの恋…