大学2年生の終わり頃に53キロまで増えてしまった体重ですが、すぐに増えた体重は案外普通の食生活に戻したら50キロまで簡単に落ちました! すぐに増えた体重は、すぐに落ちます! 増えちゃったことをマイナスに捉えすぎて、増えちゃったし良いや!と食べ進め…
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